Viete, že ročne presedíme takmer štyritisíc hodín a väčšinou v nesprávnej polohe?
V súčasnosti má väčšina ľudí sedavé zamestnanie, pri ktorom je chrbtica statická a to jej škodí najviac, preto sa treba k nej správať veľmi ohľaduplne a čo najšetrnejšie.
Opotrebovanie a deformáciu chrbtice obmedzuje tzv. dynamické sedenie, ktorým sa aktivizujú chrbtové svaly. Z týchto dôvodov sme sa začali od r. 1989 zaoberať problematikou zlepšovania ergonomických pozícií u ľudí s prevažne jednostranným a statickým preťažovaním pohybového systému.